抑鬱
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新研究揭示了夜間進食與抑鬱焦慮情緒之間的聯繫
在 2022 年 9 月 12 日發表於《美國國家科學院院刊》(PNAS)上的一篇文章中,研究人員探討了為何《白天進食可防止夜間工作時的情緒脆弱》。在這項模擬夜間工作的研究中,麻省…
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科學表明健康飲食能顯著減少抑鬱症的發生
根據新的研究,飲食習慣不佳的年輕男性在改用健康的地中海飲食后,抑鬱癥狀得到了明顯的改善。 抑鬱症是一個廣泛的心理健康問題,每年影響到全球大約3億人。它是自殺的一個重要風險因素,是年…
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俞敏洪委員:重視青少年抑鬱預防和治療
訪問原網址 原標題:俞敏洪委員:重視青少年抑鬱預防和治療,鼓勵構建社會支持系統 2022年全國兩會正在召開。3月5日,澎湃新聞記者從全國政協委員、新東方教育科技集團董事長俞敏洪處獲…
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俞敏洪委員:重視青少年抑鬱預防和治療 鼓勵構建社會支持系統
2022年全國兩會正在召開。3月5日,澎湃新聞記者從全國政協委員、新東方教育科技集團董事長俞敏洪處獲悉,今年他向大會提交了《關於重視青少年抑鬱預防和治療的建議》。俞敏洪在建議中援引…
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你不是懶,只是患了抑鬱症
“我終於鼓起勇氣去醫院,確診得了抑鬱症。”在今年的脫口秀大會上,脫口秀演員Rock坦言自己患有抑鬱症,並分享了抑鬱的感受。他說:“抑鬱給我帶來的最大困擾是,它會讓我失去行動力,有的…
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睡前長時間玩手機或增加抑鬱幾率
今日(11月28日),據央視頻發布的視頻中專家的意見稱,睡前長時間玩手機可能會增加抑鬱幾率。 1、長時間看手機會縮短夜間睡眠時間; 2、手機發光屏令大腦興奮,影響入睡,真正入睡后睡…
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研究指出年輕時抑鬱 到了老年更易痴獃
來自學業、工作、社交、家庭等各方面的壓力,可能讓不少年輕人不知不覺產生了抑鬱癥狀。根據一項新的研究結果,科學家提醒年輕人不可忽視心理健康,因為這可能對後半生有着深遠的影響。加州大學…
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年輕人晚睡、作息混亂,竟可能導致抑鬱?
抑鬱是全球的重大健康挑戰之一,影響全球3億多人,並導致生活質量下降、殘疾和過早死亡。抑鬱的發病通常始於青春期或成年早期(12-30歲)階段。儘管抑鬱治療的可及性已有所改善,但年輕人…
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新研究指出年輕時抑鬱 到了老年更易痴獃
來自學業、工作、社交、家庭等各方面的壓力,可能讓不少年輕人不知不覺產生了抑鬱癥狀。根據一項新的研究結果,科學家提醒年輕人不可忽視心理健康,因為這可能對後半生有着深遠的影響。加州大學…
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最新精神衛生調查結果公布:中國抑鬱障礙患病率女性高於男性
26日,中國精神衛生調查成果新聞發布會公布的一項最新的調查成果顯示:抑鬱障礙在中國的分佈特徵為女性患病率高於男性,失業者高於就業者,分居、喪偶或離婚者高於已婚或同居者。該發布會由北…