內臟
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研究:啤酒和烈酒對內臟脂肪水平升高的影響比葡萄酒更嚴重
一項新研究指出,飲用啤酒和烈酒跟內臟脂肪水平的升高有關–這種有害的脂肪類型則跟心血管疾病、代謝綜合征和其他健康併發症的風險增加存在關聯–而飲用葡萄酒跟這種有…
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研究稱睡眠不佳或與危險的內臟脂肪的持續增加有關
一些研究繼續證明了良好的睡眠習慣對保持健康體重的重要性,但在了解這種關係的更多細節方面仍有許多東西需要學習。梅奧診所的研究人員通過證明睡眠不足如何增加腹部深處的隱性內臟脂肪水平,從…
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縮小啤酒肚的對策,終於來了
肥胖會引起一系列健康問題,而問題最大的肥胖類型要數內臟脂肪過度積累引起的肥胖,外觀的表現就是腹部的“游泳圈”、“啤酒肚”。腹腔深處,脂肪包圍着重要的器官,為各種基本功能提供支持;但…