近日一位名為“mitani01”的玩家在其推特中分享了自己通過堅持遊玩《健身環大冒險》長達一年的時間外加控制飲食改善身材的日常記錄。玩家還公開了她的遊戲數據,遊戲時長104小時,共擠壓健身環38426次,她的體重也從原來的65.8公斤減重到了48.6公斤,現在的日常體脂也基本控制在了21%左右。
她還介紹了她的下一周期的鍛煉計劃,以平板支撐、高抬腿、自重深蹲、爬山為主。除了這些以外她還會經常分享一些日常飲食,看上去也十分健康。
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