為什麼說髒話能讓你覺得自己更強大?

北京時間4月27日消息,據國外媒體報道,雖然絕大多數父母都會教育自己的子女不要說髒話,但大多數人都無法避免,我們的父母也不例外。

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我們應當盡量避免使用髒話。但越來越多的研究顯示,髒話也會給我們帶來一些意想不到的好處。在社會交往中,髒話可以增強話語的效果和說服力,還能讓人顯得更加真實可信。

不僅如此,說髒話似乎對身體也有好處,幾項研究發現,說髒話有助於減輕疼痛感和增強身體力量。

在實驗中(這些實驗已被成功複製了多次),研究人員要求受試者們將手浸入冰水中、堅持得越久越好。他們可以選擇一個選定好的罵人詞彙、一個中性詞彙、或是一個自創的罵人詞彙,然後反覆地說這個詞。當受試者選擇現實中存在的髒話時,堅持的時間大約能延長33%,而且要過更長時間才會開始感覺疼痛。有趣的是,受試者自創的髒話並未產生這種鎮痛效果。

研究人員還讓受試者們盡最大力踩自行車、保持俯卧撐姿勢直到精疲力竭、或者儘可能使勁地擠壓握力器,並在此過程中反覆說髒話、或者用平靜的語氣重複一個中性單詞。結果顯示,說髒話能使人們在測試中的表現提升5%至10%。

那麼,說髒話為何能增強體力呢?一開始認為,說髒話自帶的禁忌屬性會讓我們感到刺激和興奮。然而,受試者的心血管系統或神經系統在說髒話時並未出現亢奮現象,心率、皮膚電傳導和血壓均無明顯變化。

事實上,原因也許出於心理層面。也許在我們說髒話時,注意力會被干擾,導致對疼痛的感知下降,受試者在騎自行車和抓握測試中的表現提高可能也是由這種干擾造成的,因為受試者更容易忍受踩踏板和抓東西造成的痛苦。

說髒話一般來說是一種不受鼓勵的行為,因此說髒話在心理上會產生一種“解放”的感覺,會讓我們下意識地突破原本根深蒂固的心理障礙。畢竟運動員都知道,運動在身體和心理上產生的疲勞感並無區別。

髒話助你成功

想利用說髒話提高自己的運動表現嗎?研究人員提供了幾點小技巧。

“最好是心中下意識想到什麼髒話,就說什麼髒話。如果實在想不到,就用日常生活中使用最頻繁的髒話。”

研究人員甚至提出,理療師可以建議想突破身體或精神障礙的患者在馬路上罵罵髒話,這樣有助於患者從傷害中恢復。不過只有在患者和醫生之間關係較為親密時才推薦這麼做,畢竟髒話是種比較粗魯的行為。(葉子)

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