Meta旗下的社交軟件Instagram正在測試一項功能，將鼓勵用戶停止使用它 … 這項功能的名稱叫做“休息一下”（Take a Break），將允許該社交媒體應用程序的用戶在使用Meta Platforms Inc.的服務達到一定時間后收到通知 … Instagram負責人亞當·莫塞里在一個視頻中解釋稱：“這項功能試圖讓使用戶在使用Instagram的時候能有更好的控制。
媒體報道：
21-11-11 品玩: Instagram測試新功能“休息一下”，將鼓勵用戶避免長時間使用
21-11-11 iMore: Instagram is testing telling people to ‘Take a Break’ from scrolling
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