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類黃酮
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富含類黃酮的食物如蘋果、漿果、黑巧克力和葡萄酒可改善血壓水平
根據今天發表在美國心臟協會期刊《高血壓》上的新研究,富含類黃酮的食物,包括漿果、蘋果、梨和葡萄酒,似乎對血壓水平有積極的影響,這種關聯部分是由腸道微生物組的特徵解釋的。 這項研究的…
2021-08-23