能量消耗
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減肥越來越費勁?揭秘減肥減不動的背後原因
俗話說,春天不減肥,夏天徒傷悲。這馬上都秋天了,奇點糕肚子上的肉肉還是沒見少。“管住嘴,邁開腿”,一直是奇點糕奉行的金科玉律。不過,不知道是否有小夥伴們有過類似的感受,雖然刻意增加…
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具有里程碑意義的研究發現中年體重增加並不是新陳代謝變慢的結果
據外媒New Atlas報道,中年體重增加往往被認為是新陳代謝變慢的結果。但是一項具有里程碑意義的新研究對一個年齡在一周到95歲之間的群體的能量消耗進行了追蹤,可能會結束這種流行的…