啞鈴
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研究:每天進行短暫的啞鈴鍛煉可導致肌肉力量的大幅提升
據New Atlas報道,在平時定期鍛煉可以帶來各種好處,但研究仍在不斷發現有關我們如何取得最佳平衡的寶貴細節。一項新研究在這一領域提供了有趣的見解,表明每天進行非常短暫的啞鈴鍛煉…
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人造肌肉機械臂太逼真引熱議 舉7kg啞鈴“肌肉”清晰可見
機械臂現在可以說是並不稀奇了。但舉7kg啞鈴,還把“肌肉”紋理都復刻出來的那種,你見過嗎? 瞧,一個啞鈴就這樣輕鬆地被抬了起來。 在這個過程中,手臂里的那些“肌肉”,會隨着運動而發…