加鹽

根據2022年7月10日發表在《歐洲心臟雜誌》上的一項涉及50多萬人的研究，在餐桌上往食物中額外加鹽的人因任何原因過早死亡的風險都較高。 與那些從不或很少加鹽的人相比，那些總是在食…