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扎心:Science神作刷屏后,又一研究顛覆你的減肥認知
“管住嘴、邁開腿”一直被奉為減肥的鐵律。但對一些人來說,“邁開腿”的效果卻很玄學:有人運動了也不見得瘦,有人運動完反而更胖了。在這個不管胖瘦,全民減肥的時代,為什麼真正的“胖友”總…
2021-08-30