紅光

隨着年齡的增長，我們的視力自然會下降，但一項新的研究發現，將我們的視網膜暴露在短促的深紅光下可以幫助改善惡化的視力。研究顯示，早上只需暴露在670納米（長波長）的深紅光下三分鐘，就…