不知道你有沒有過這樣的經歷：看到病人臉色和精神突然變好，飯量也增加了。本以為是病情好轉，沒想到是短暫的驚喜，沒過多久便離開了。關於死亡的話題總是沉重的，生老病死，雖說是人之常情，但有的人在臨終前出現的這種反常現象，讓很多人迷惑。
其實，這就是大家說的迴光返照。人在臨終前，真的會出現迴光返照？為什麼會有這種現象？臨終前，身體還會經歷哪些變化？一起揭秘。
什麼是迴光返照？臨終前真的會有迴光返照？
迴光返照指的是人在臨死之前反常的清醒狀態。
2019年，一篇發表於Alzheimer’s & Dementia雜誌的文章綜述了迴光返照可能的神經科學機制。
在多種疾病患者的終末狀態，都可能出現反常的清醒。由於清醒的發生非常突然，這種現象並不可能是神經系統恢復正常的結果。
長期昏迷的患者，其腦神經往往受到毒性蛋白的抑制作用，引起反常清醒的意識波動，可能是毒性蛋白抑制作用的暫時解除或補償，以及神經系統傳遞信號逐級放大、神經細胞間連接的修飾、神經網絡交互作用整體性調控的結果。
部分嚴重意識障礙的患者，可以觀察到臨終前經歷的神經生理活動大幅增多，科學家推測這是由於氧、葡萄糖水平降低或波動導致的神經遞質水平升高，從而引起大腦活動的暫時性增強。
部分瀕死者或低氧狀態下的大腦中，可以大量釋放神經化學和神經電信號，信號的大量釋放被認為與大腦這一複雜系統的功能活動有關。這可能導致神經網絡的暫時性功能整合，表現為意識清醒的行為活動。
儘管目前對迴光返照機制的研究還不夠深入，但科學家們相信，不僅僅是中樞神經的活動，整個人體的系統性變化才是臨終前清醒階段的原因。
人在臨終時，會經歷什麼？
經典的死亡過程包括：瀕死期、臨床死亡期、生物學死亡期。
1、瀕死期
死亡的開始，各種因素導致的心、肺、腦等重要生命器官的病變及其功能衰竭的過程。若及時發現個體進入此階段，並進行及時有效救治可能會逆轉瀕死過程。
2、臨床死亡期
腦幹呼吸中樞、心血管運動中樞的功能抑制或停止，可見呼吸和心跳停止，血壓、脈搏消失。其持續時間約為大腦缺血缺氧的耐受時限（5~6分鐘），若在此時限內積極救治，仍有復蘇的可能。
3、生物學死亡期
死亡的最後一個階段，為全腦或腦幹生命中樞不可逆轉的損害或功能喪失。
臨終前還會有哪些體驗？
在人體的主要器官中，最容易受到有害因素影響的器官就是大腦。
當缺血、缺氧達到5~6分鐘，大腦的功能就會受到不可逆的損害，直至功能完全喪失（腦死亡）。而在此後的一段時間內，其他器官仍能保持一定的存活狀態，這就是腦死亡器官捐獻移植的最佳時間。
死亡過程中，感覺器官在一段時間仍可能保持一定的功能，最著名的例子就是瀕死體驗。美國的Moody等學者對瀕死者及自殺未遂者敘述的資料進行分析后，總結出瀕死體驗的5個基本階段：
平靜、安詳、輕鬆
意識逸出體外
經由“黑洞”與“噪音”
與親朋好友歡聚
在光亮中回顧一生，與宇宙融合
不同學者對瀕死體驗的不同解釋：
藥理學的解釋：瀕死體驗是由患者使用的治療藥物引起的幻覺，常見藥物有麥角酰二乙胺（LSD）等；
生物化學的解釋：瀕臨死亡時，大腦處於缺氧狀態，分泌出過量神經遞質，引起奇特的幻覺；
神經生理學的解釋：瀕死體驗是一種簡單和複雜意象的組合，可能是由於視覺通路中神經細胞的電信號產生的光幻覺；
精神病學的解釋：瀕死體驗中的某些感覺與精神病學的癥狀相似，如脫離軀體感；
其他觀點的解釋：關於死後世界的傳說遍及世界各地，對死後世界的認識可能已進入現代人的潛意識；從幻覺中回到現實的人往往很虛弱、神態恍惚，不願被過多的提問者糾纏打擾，最好的辦法就是取悅他們。
除了在瀕死體驗中可以“聽”到噪音，2020年Scientific Reports雜誌中的一篇文章認為，聽覺或許是機體死亡后最後喪失的一種感覺。
死亡並不能妨礙我們表達對TA的關心與愛。陪伴暫時中止，成長仍在繼續。