學歷越高大腦退化越慢 這項歷時7年的研究出結果了

學歷高低會影響大腦退化速度?最近,蘇黎世大學的一項研究表明,受教育程度高的老人大腦中的一些退化跡象明顯更少。而且面對不可避免的認知功能下降,這些老年人的大腦還能起到很好的補償作用,從而讓老人們保持在更高的智力水平上。最近,這一研究在 Reddit 上火了,獲贊 300+。

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網友們紛紛留言表示:

由此看來,老人去老年大學學習,確實是避免阿爾茲海默症的一個好途徑。

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並且該研究顯示,受調查的這群高學歷老人社交生活更為豐富、處理信息的速度也更快。

看來,不只是找工作,避免老年痴獃也需要學歷助一臂之力啊。

學歷越高的老人大腦退化更慢

得出以上結論,研究人員主要是通過追蹤老人大腦中腦白質高信號(WMH)和腔隙的變化來實現的。

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▲ A 為腦白質高信號;B 為腔隙

以上兩種現象都是腦小血管病(CSVD)的主要表現。

這種疾病在老年人群體中高發,會表現出情感障礙、認知功能下降等癥狀,

也就是說,當老人的大腦中出現腦白質高信號、腔隙變多變大等情況,就意味着老人的大腦可能在發生退化。

在此基礎上,研究人員針對 200 多位智力水平正常的老人,展開了為期 7 年的跟蹤調查。

他們定期使用核磁共振成像來掃描實驗對象大腦,並對其心理健康密切關注。

其中,高中以下學歷背景的老人有 60 位,高中或高職學歷背景的老人有 42 位,大學及以上學歷背景的老人有 108 位。

總體來看,調查 7 年內腦白質高信號(WMH)顯著增加,平均每年增長量為 7.9%。

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單看年齡、性別、教育等方面因素,下表中 I 表示為線性關係函數的截距,S 表示為線性關係函數的斜率。

其中,年齡與 WMH 呈正比例關係,隨着年齡增大、WMH 增多。

教育背景則與 WMH 呈反比例關係,即所受教育程度越高,WMH 增多越不明顯。

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而且研究人員發現,不只是大腦中的變化,學歷背景越高的老人社交活動更為豐富,心理健康水平下降也更不明顯。

不過研究人員也提到,目前還不能證明受教育程度與大腦退化減弱之間存在因果關係。

但有幾點是可以推測的:

我們認為受到的教育越多,大腦中的神經網絡也會相應增加。並且高學歷背景人士的大腦,到了老年還會更好彌補其自身發生的損傷。

該研究通訊作者 Lutz Jncke 補充道:大腦一直活躍到老年,可能不易受到退化的影響。這還需要日後更長期的研究予以證實。

Lutz Jncke 是蘇黎世大學神經心理學方面的教授。

此前他已經在學術期刊上發表論文超 400 篇,論文被引用次數超 4W。

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One More Thing

在去年 5 月,《美國國家科學院院刊(PNAS)》上的一項研究,也揭示了大腦與受教育程度之間的關係。

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挪威奧斯陸大學領導的國際研究團隊從腦組織萎縮的角度展開研究,對超過 2000 人的腦部掃描。

結果發現,受教育程度對大腦延緩衰老並沒有什麼保護作用。隨着時間推移,受教育程度較高的人腦組織損失的速度與其他人一樣快。

簡而言之,在腦組織萎縮面前,幾乎人人平等。

不過該研究表示:受教育程度越高還是可以保護大腦避免痴呆症風險因素的影響。

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