日本朝日電視台的一檔奇葩節目，名叫“全力坂”。“坂”在日語里是“坡”的意思。顧名思義，就是邀請年輕的女演員、藝人或者媒體名人，來在日本各地的上坡上奔跑，藝人們只要用上全力跑就可以，不用說話更不用表演。
節目旁白說些什麼“這也是一座讓你想跑上去的山”之類，最後畫面是藝人喘着粗氣看着鏡頭，然後 結束。
2005年開播，每周一到周四凌晨1點20播出，每集不超過6分鐘，內容都一樣，特別是掐頭去尾，正經跑步的部分只有45秒，上個廁所回來就沒了。
這樣“無聊”的節目，卻意外地受歡迎，已連續播出了15年，有3000多集，被外媒認為是“離奇”節目。
在看了幾期節目之後，我漸漸地明白了節目的精髓：女藝人的“負重前行”，向觀眾傳遞了頑強拼搏、奮發向上的精神。
而且，因為沒有預告，所以不知道會有誰在下一期出現。朝日電視台50周年，曾讓木村拓哉挑戰一天之內奔跑東京都港區的50個上坡，直接引發了jk追逐。
這樣的節目不妨多來點兒。
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