跳繩應該是每個朋友都玩過的遊戲。不論是小學，初中還是高中，單人跳繩可以訓練學生的反應能力和身體協調能力，而集體跳繩可以培養小組意識和合作意識。在吉尼斯世界紀錄中，跳繩也佔有一席之地。
7 月 12 日消息，今天在青島舉辦的第 14 屆全國學生運動會跳繩比賽中，山東淄博的 17 歲女孩馮熙惠，以 218 次的成績打破 “30 秒女子單搖跳”世界紀錄。此前 “30 秒女子單搖跳”的世界紀錄是 212 個。
30 秒跳 218 次，平均 1 秒跳繩 7.3 次！網友：還以為視頻開了倍速。她跳得快如馬達，和縫紉機一樣快。
接下來，她還要參加女子個人花樣，及集體項目比賽。
跳繩分為很多小項，世界紀錄也花樣繁多。據了解 ，15 秒單人單搖跳繩世界紀錄是 136 次，紀錄保持者是日本的一名選手 ；30 秒單人單搖跳繩世界紀錄是 226 次，紀錄保持者是我國廣州選手岑小林 ；1 分鐘單人單搖跳繩世界紀錄是 380 次，紀錄保持者是一名英國選手……
在我國的全日制普通小學 ，1 分鐘跳繩一直是學生體質健康標準的測試項目之一，根據教育部印發的《國家學生體質健康標準 （2014 年修訂）》，其中六年級男生的 100 分標準，是 1 分鐘跳 157 次，六年級女生的 100 分標準，是 1 分鐘跳 166 次。
